Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 71,76g | Prot: 84,39g | Carb: 131,64g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Сыр Маасдам, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Pranzo: Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Riunite Ламбруско, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Огурец (с Кожурой), SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baunti8787
|