Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 54,56g | Prot: 53,78g | Carb: 149,62g.
Colazione: Растишка Творог Персик-Груша, Зеленая Линия Сырники Творожные. Pranzo: Суши WOK Салат Витаминный, BeFit Куриный Суп с Рисом. Cena: Омлет или Яичница с Сыром, Шато Тамань Шардоне Тамани. Snacks/Altro: Перекресток Персик, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lokmas
|