Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2015
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2171 kcal
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Gras: 49,80g | Prot: 147,11g | Carb: 296,50g.
Colazione: Mercadona Leche Semidesnatada, Banano, Kiwi, Nescafé Gold Natural, Chiquilin Galletas. Pranzo: Fresas, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana. Cena: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Merluza. Snacks/Altro: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tallarines, Hacendado Yogur Para Beber Fresa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2alejandro2
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