Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 133,31g | Prot: 169,32g | Carb: 196,96g.
Colazione: Barilla Макароны Вареные , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Заливные Луга Творог Обезжиренный , Сладкий Лук, Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Яйцо, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Haas Авокадо. Pranzo: Мясновъ Сардельки Свиные , Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. Cena: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сладкий Лук, Помидоры, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Каравай-СВ Пирог Акуловский с Мясом. Snacks/Altro: Агуша Кефир 3,2%, Арбуз. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АндрейБольшеНеХудей
|