Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 109,15g | Carb: 121,79g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Магнит Банан, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Grow Food Сэндвич с Курицей, Перцем и Шпинатным Кремом. Pranzo: Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки Охлажденный, Тушеные Овощи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Яблоко, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир. Snacks/Altro: Кофе, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белая Дача Салат Романо, Grow Food Десерт Темный Лес. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melisscornell
|