Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 57,00g | Carb: 123,99g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Якобс Кофе 3 в 1. Cena: Кузя Кукурузные Шарики (Клюква в Сахарной Пудре) , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Батон Нарезной, Эконива Тильзитер, Мясная Ферма Карбонад. Snacks/Altro: Арбуз, Gorilla Энергетик с Личи. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k.vas.
|