Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 55,98g | Prot: 56,09g | Carb: 137,23g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Белебеевский Сыр Белебеевский, Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Банановый Пирог, ВкусВилл Яблоко Садовое, Молочный Фермер Сметана 15%, Красная Цена Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mashfyodorova
|