Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2023
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 29,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 55,89g | Prot: 139,17g | Carb: 233,22g.
Colazione: ВкусВилл Манго, Яблочное Пюре, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Кедровые Орехи , Щедрый Год Мёд, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Фермерская Коллекция Творожное Зерно в Сливках 5%, LYSI Рыбий Жир. Pranzo: Батон Нарезной. Cena: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Snacks/Altro: Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Батон Нарезной, Cybermass Протеин Mocaccino. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|