Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 36,86g | Prot: 53,47g | Carb: 136,11g.
Colazione: Swiss Cheese (Low Fat) , Tangerines (Mandarin Oranges) , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Pranzo: Janes Ultimates Battered Haddock Fillets, Oroweat Keto Tortillas. Cena: Low Calorie Salad Dressing, Janes Ultimates Battered Haddock Fillets. Snacks/Altro: Nectarines , Simply Protein Protein Bar, Apples , Apricots , Plums . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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