Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 32,16g | Prot: 83,39g | Carb: 121,88g.
Colazione: Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина Мраморная, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. Pranzo: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Индилайт Филе Грудки Индейки, Лента Макароны . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|