Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 51,62g | Prot: 92,52g | Carb: 158,45g.
Colazione: Alpro Hazelnut & Pecan, Яблоки, Американо, Alpro Hazelnut & Pecan, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Самарский Пекарь 100% Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Global Village Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Зелёный Горошек, Оладья из печени и грибов., Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Самарский Пекарь 100% Ржаной, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naxsti
|