Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 142,45g | Carb: 65,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Barilla Макароны, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Altro: Куриное Филе. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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