Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 54,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 65,94g | Prot: 121,37g | Carb: 157,65g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), ОВСЯНАЯ КАША, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Сыр. Pranzo: Шебекинские Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Cena: Помидоры, КАПУСТА ТУШЕНАЯ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Магнит Слива, Магнит Слива, Ижмолоко Сметана 15%, Путь Ильича Творог 5%, КАПУСТА ТУШЕНАЯ. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Good like
|