Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 146,56g | Prot: 132,23g | Carb: 54,21g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Фисташки. Pranzo: Белая Дача Зелень, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженные, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Кабачок, Индилайт Печень Индейки, Урбеч Арахис, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Печень Говяжья Замороженная , Яйцо Куриное, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Сыр Манчего, ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженные, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|