Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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936 kcal
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Gras: 50,11g | Prot: 39,59g | Carb: 78,66g.
Colazione: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Café. Pranzo: E.Leclerc Pavé de Saumon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Snacks/Altro: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nanou2023
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