Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 85,27g | Prot: 111,13g | Carb: 65,33g.
Colazione: Ясенсвіт Яйця, Gouda or Edam Cheese, Black Olives, Olive Oil . Pranzo: Olive Oil , Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Cena: Cooked Salmon, Fulfil Chocolate Peanut Butter. Snacks/Altro: Creamoire Cheesecake . Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valia1984
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