Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1800 kcal
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Gras: 66,97g | Prot: 86,45g | Carb: 230,05g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Bacon, Toasted Bread, McCain Straight Cut Fries , Fried Egg. Cena: Pure Protein Peanut Butter , Babybel Original, Grapes, Watermelon. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk, Maynards Sour Patch Kids, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Tangerines (Mandarin Oranges) , Yoplait Source 0% Yogurt, Nectarines , Pears . Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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