Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 45,76g | Prot: 76,33g | Carb: 227,06g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Молочный "Лесной Орех", Домашкино Йогурт Вишня, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Pranzo: Яшкино Мягкие Вафли с Кремом "Варёная Сгущёнка", Lactel Молоко 2,5%, 3 Желания Соус Карри с Манго, Плов с Куриной Грудкой, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bodrum Латте с Сиропом, Эндакси Псиллиум, 1 WIN Collagen +Vitamin C Lemon & Lime, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di luStarlight
|