Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2015
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 37,61g | Prot: 84,98g | Carb: 214,40g.
Colazione: Мёд, Увелка Хлопья 5-и Зерновые, Окей Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Pranzo: Гречка Вареная, Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Лук. Cena: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Хлеб 8 Злаков. Snacks/Altro: Милава Кефир 1%, Вода. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|