Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 75,49g | Carb: 132,06g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Pranzo: La Tourangelle Кунжутное Масло, Киноа (Вареный), Свекла Вареная. Cena: Mother Масло Топленное Гхи, Авокадо, Куриная Печень. Snacks/Altro: Варёное Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Малина, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|