Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
|
31,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 84,38g | Carb: 188,72g.
Colazione: Петруха Филе Куриное, Капуста Тушеная (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Котлеты Куриные (Svetakotleta), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Спирали. Pranzo: Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Котлета Домашняя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Терияки Соус, Дикси Рис Круглозерный, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный, Noyan Варенье из Лепестков Роз. Cena: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Конфеты Кокосовые с Кусочками Манго, Рафаэлло Конфета. Snacks/Altro: Творог для Блинов (Svetakotleta), Тесто для Блинов (Svetakotleta), Лента Помело Цукаты. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|