Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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118,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 12,56g | Prot: 14,56g | Carb: 146,00g.
Colazione: Plain Pancakes. Cena: Nestle Milo, Bulgur (Cooked) . Snacks/Altro: Kauai C-Breeze Smoothie, Neste Kit Kat, Coca-Cola Sprite. Di più...
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3379 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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