Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 54,37g | Prot: 99,31g | Carb: 198,84g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Молоко (1% Обезжиренное), ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Дыня, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем. Cena: Магнит Манго, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Altro: Иван-Поле Джем Вишня, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нектарин, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SwetTM76
|