Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 90,87g | Carb: 61,57g.
Pranzo: Mevsim Salata, Sulu Köfte. Cena: Mevsim Salata, Sulu Köfte, Fırında Tavuk. Snacks/Altro: Nektarin, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lomolog
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