Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 57,76g | Prot: 86,11g | Carb: 107,95g.
Colazione: Яичница. Pranzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Cena: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Простоквашино Творожок Груша Банан. Di più...
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2372 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 9 minuti, Riposare - 13 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di trntlao (176)
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