Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 61,60g | Prot: 70,32g | Carb: 154,81g.
Colazione: Sunlee Gesalzene Pflaume , Teekanne Grüner Tee, Tofu Natur, Lien Ying Nori-Blätter, Salz, Bamboo Garden Mirin, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Rührei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Muji Shrimps und Bambus Shoot Suppe , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Leitungswasser. Pranzo: Rührei, Adrian Home Gourmet Nasi Goreng Paste, REWE Möhre , Edamame, Hähnchenbrustfilet, Kotobuki Sushi Reis . Cena: Yumyum Curry Flavour. Snacks/Altro: funny-frisch Jumpys. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stephan06
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