Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 155,97g | Carb: 104,27g.
Colazione: Don Satur Bizcochos Negrito, Bagley Galletitas con Copos de Maiz. Pranzo: Azúcar, La Serenísima Leche Barista, Ensalasadita. Cena: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Yamani, Inca Granos de Choclo, Lechuga Arúgula, Lechuga. Snacks/Altro: Limbo Galletitas de Limón y Jengibre , Rapanui FraNui. Di più...
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1900 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 38 minuti, Addominali - 21 minuti, Pulizia - 2 ore, Riposare - 13 ore e 1 minuto, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Giuly•3•
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