Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1471 kcal
|
Gras: 70,62g | Prot: 50,26g | Carb: 155,39g.
Colazione: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Hochland Твороженный Сыр, Дары Мира Лаваш Тонкий, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Pranzo: Додо Пицца Додстер с Ветчиной. Cena: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Шпик Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья 5 Злаков Мелкие. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olynyaolynya
|