Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 35,72g | Carb: 71,98g.
Colazione: Boiled Egg, Quinoa (Cooked), Bell Peppers, Avocado. Pranzo: Coopoliva Кукуруза , KFC Картофель Фри, Котлеты из Кабачков Котлеты из Кабачков. Cena: Помидоры Помидоры, Red Sweet Pepper, Sunflower Oil, Домашный Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Биокат Сыр Чечил, Unroasted Almonds, Grand Candy Dark Chocolate 70%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1!2!3!4!5!6!
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