Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 84,43g | Carb: 120,91g.
Colazione: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Чай, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Яйцо (Целое), Финик. Pranzo: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Пюре. Cena: Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: ВкусВилл Лепешка с Зеленью Грибами и Сыром, ВкусВилл Салат Винегрет с Опятами. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Сладкоежкина
|