Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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106 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2725 kcal
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Gras: 91,08g | Prot: 162,70g | Carb: 288,59g.
Colazione: Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Milsani High Protein Pudding Karamell. Pranzo: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Ei, Aldi Parmigiano Reggiano, Frischkäse, Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Thunfisch, Goldähren Soft Panini. Cena: Fol Epi Caractère, Golden Toast American Sandwich (38g), Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Milfina Milch 1,5% Fett, Olivenöl, Kartoffeln Roh (ohne Schale), Aldi Magerquark. Snacks/Altro: Moser Roth Geröstete Haselnuss , Moser Roth Bourbon Vanille. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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