Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2023
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 30,22g | Prot: 49,92g | Carb: 93,46g.
Colazione: Melancia, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Molico Leite Desnatado em Pó, Président Queijo Mussarela, Ovo. Pranzo: Melão Amarelo, Brócolis Cozido, Tomates, La Violetera Azeitonas Verdes, Ideal Uva Passa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Abobrinha Cozida, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Regina Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Altro: Pipoca, Cacau Show Trufa Lacreme Gianduia. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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