Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 36,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 38,97g | Prot: 66,92g | Carb: 102,97g.
Colazione: Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. Pranzo: Red Onions, Mission Salsa, Cos or Romaine Lettuce , Woolworths Spreadable Light Cream Cheese, Cherry Tomatoes, Woolworths Champagne Leg Ham, Mountain Bread Natural Wrap. Cena: Helga's Soy & Linseed, Egg, Woolworths Grated Low Fat Cheese, Woolworths Lite Milk. Snacks/Altro: Passion Fruit, Diet Rite Apple Blackcurrant Cordial, Bulla Frozen Yoghurt (59g). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cath3728
|