Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 41,58g | Prot: 82,07g | Carb: 120,72g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit), Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Telur Rebus, Roti Gandum, V-Soy Golden Grain. Cena: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak, Tahu. Snacks/Altro: Bawang Bombay, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Ikan Salmon, Selada. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Aquariusssss
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