Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 61,96g | Prot: 69,54g | Carb: 160,44g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coffee, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Tangerines (Mandarin Oranges), Almonds. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1328 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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