Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 80,29g | Prot: 74,10g | Carb: 81,24g.
Colazione: Травяной Чай, Помидоры, Сырок Творожный, Холодец. Pranzo: Рыбный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград Дамские Пальчики, Помидоры, Рыба Вареная. Cena: Льняное Масло, Eco Botanica Зефир, Мясо Индейки, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di swetik 65
|