Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 39,84g | Prot: 41,72g | Carb: 209,03g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом. Pranzo: Милти Винегрет с Копченым Лососем, Милти Пельмени с Курицей и Рикоттой. Cena: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Кофе, Фармстандарт Ферро Гематоген. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|