Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 87,17g | Carb: 104,51g.
Colazione: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Крабовым Мясом, Перекресток Чиабатта, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Мираторг Клубника, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Global Village Яблоки Роял Гала . Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanareshnikova
|