Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2015
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1914 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 133,09g | Carb: 212,28g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Увелка Каша Пшеничная, Ашан Картофельные Котлеты. Pranzo: Творог (Обезжиренный). Cena: Ашан Картофельные Котлеты. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Торт. Di più...
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3030 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Aerobica - 10 minuti, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eonpulse
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