Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 65,10g | Prot: 149,48g | Carb: 179,22g.
Colazione: Hacendado Jamón York, Hacendado Jamón York, El Caserío Quesitos, Pan Blanco. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Queso Manchego, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Pan Blanco. Snacks/Altro: Philadelphia Queso Untar, Hacendado Cracker con Sal. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di serra888
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