Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
105,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 59,52g | Prot: 102,14g | Carb: 151,50g.
Colazione: Hershey's Special Dark Chocolate Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger 2% Reduced Fat Milk, Private Selection Vermont Extra Sharp White Cheddar Cheese, Sunbeam Giant White Bread. Pranzo: Mountain Dew Zero Sugar (Bottle), Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Smart Ones Creamy Rigatoni with Broccoli and Chicken . Cena: Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Capriotti's 5" Capistrami. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dawnburd
|