Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 50,35g | Prot: 53,19g | Carb: 186,79g.
Colazione: Half and Half Cream, Coffee, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese, Everything Bagel, President's Choice Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Webber Naturals Ground Flaxseed . Pranzo: ChocXO Dark Chocolate Almond Butter Cups, Bananas , Taylor Farms Dill Pickle Salad, Tomatoes. Cena: Longo's Chicken Pad Thai. Snacks/Altro: Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Medium). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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