Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1964 kcal
|
Gras: 54,37g | Prot: 121,92g | Carb: 237,17g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Ратибор Варенье Смородиновое, Лаваш Армянский Печорский, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Магнит Бородинский Хлеб, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая, Магнит Банан, Додо Пицца Тарт. Cena: Магнит Апельсин, Миндаль, Горбуша. Snacks/Altro: Вятушка Био Простокваша Славянская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Soul Way Whey Protein Кокос. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|