Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 83,20g | Carb: 232,79g.
Colazione: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Salad Dressing, Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza. Cena: Apples , Berry Cobbler, Coffee with Cream and Sugar, 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Sunny Select Corn on The Cob, Salmon. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jonw777
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