Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2015
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 54,64g | Prot: 41,46g | Carb: 162,97g.
Colazione: Альпен Гольд Max Fun, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Активиа Йогурт Мюсли и Киви, Зеленый Чай, Янтарь Сыр Колбасный. Pranzo: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Тёма Мясо Цыплят с Говядиной. Cena: Сыр Российский, Хлеб Черный, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Апельсин, Торт, Nestle Мороженое Nestle Extreme Пломбир с Соусом из Черной Смородины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Heilig25
|