Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 55,29g | Prot: 68,52g | Carb: 137,05g.
Colazione: Ipanema Creme de Ricota, Pepino (Descascado), Marilan Lev Magic Toast, Ovo (Inteiro). Pranzo: Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Abóbora Cozida, Pescador Atum Sólido em Óleo Comestível. Snacks/Altro: Qualitá Uva sem Sementes , Banana Nanica, Elma Chips Cheetos Lua. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di AboborinaFat
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