Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 59,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 27,39g | Prot: 40,12g | Carb: 167,18g.
Pranzo: Butternut Pumpkin, Coles Cauliflower Vegetable Rice, Onions, Olive Oil, Philadelphia Light Cream Cheese, Woolworths Chickpeas. Snacks/Altro: Kraft Easy Mac, La Zuppa Pumpkin Soup, Continental Creamy Chicken Cup A Soup, Shiraz Wine. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|