Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
651 kcal
|
Gras: 29,00g | Prot: 40,72g | Carb: 59,88g.
Colazione: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Леаус Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Pranzo: Куриные котлеты с кабачком, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Банан, Boombar Печенье Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daria-annet
|