Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 28,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 93,53g | Carb: 147,48g.
Colazione: MacCoffee Капучино Di Torino, Вкуснотеево Творог 5%, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Сливочное Масло. Pranzo: Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Увелка Булгур, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Чабан Сулугуни 45%, Простоквашино Сметана 15%, Цветная Капуста, Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Altro: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Груша, Шарлиз Халва в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|