Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2023
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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706 kcal
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Gras: 20,00g | Prot: 81,29g | Carb: 44,76g.
Colazione: L-Men Protein Crunch, Muscle First Whey Protein Isolate. Pranzo: HokBen Chicken Teriyaki, L-Men Protein Crunch, Sushi Tei Tamagoyaki. Cena: L-Men 2 Go Chocolate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gigikusakit27
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